睡眠諮詢

What I can help you

✅改善夜醒、夜奶、早醒、短小睡、睡眠時數不足等睡眠問題。

✅告別哄睡、奶睡、陪睡。培養孩子自行入睡​＆接覺的能力。

✅協助家庭，建立孩子月齡合適的規律作息，掌握生活節奏。

✅學習正確的睡眠知識，找回父母的育兒自信、提升全家的生活品質。

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歡迎先與我預約免費的30分鐘諮詢，跟我聊聊你的現況與挑戰，我會和您分析孩子睡眠問題造成的原因，及建議爸媽如何因應及可行的調整方法。