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Cheryl
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Photo by Yuri Li / Unsplash
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以下根據過往諮詢案例的經驗分享、睡眠基本知識,及Cheryl的個人成長,整理成輯。希望透過這些文字書寫的分享,能陪伴您和孩子一起克服睡眠困境,重拾生活節奏,找回健康與自信。

①依月齡階段尋找

  • 0-4個月:新生兒
  • 4-24個月:嬰幼兒
  • 3-5歲:學齡前

②依專題分類

  • 睡眠基礎
  • 常見睡眠問題
  • 個人成長

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